《跑咖时间》”普通跑友谈跑马“

Name: 《跑咖时间》”普通跑友谈跑马“
Start: 2021-10-07T20:00:00-07:00
End: 2021-10-07T21:30:00-07:00
Location: https://meet.google.com/ozr-tknn-dtj

特邀嘉宾： Luke：跑马教练 Carol：跑马超级玛丽（全马＋超马） Jerry：跑马好苗（半马＋超马） Jordan：跑马新秀（半马） Lu：马场串场人[Chuckle]

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Time & Location

Oct 07, 2021, 8:00 p.m. – 9:30 p.m. PDT

https://meet.google.com/ozr-tknn-dtj

分享内容围绕以下几方面（不仅限这几方面，这里仅抛砖引玉[Grin]）：

1. 什么时候开始跑步的？

2. 什么时候想到跑马的？

3. 怎么准备跑马的？

4. 跑马过程中有哪些体验？

5. 对其他跑友有哪些建议？

6. 自由发挥

7. Luke：谈谈5K／10K／半马／全马的关系及平时训练建议