好像停滞地太久了，2022开年就格外地忙碌......，一月二十二号的”爱跑再出发--在线迎新晚会“就像健康列车的一声长鸣，在新一届爱跑理事会的带领下开足马力、争分夺秒要把隔离的时间夺回来！
虎年开春，爱跑“迎春鸟”新春好运跑召集了七十多位跑友和家人，和小老虎Buffy一起运动起来祈运求福，为2022带来活力和健康！
“ Every Mile Counts(每跑一步都算数)”的全年主题活动在跑友广泛的呼吁中将再接再厉更上一层楼，今年的五十一位跑友将为他们立下的目标而鼎力前行，脚踏实地、相互鼓励、坚持健身，相信2022对他们来说又会是收获满满的一年！
今年的各种聚跑和训练活动开始得比以往每年都早，几乎没有受到冬天的影响（虽然今年冬天格外得冷！），从周一到周日，鹿湖，UBC，温西，本那比中学操场，本那比湖、菲沙河畔、中央公园...，各种休闲跑、健身跑、长距离跑、速度训练都已经全面启动！
今年爱跑俱乐部会员有了自己的群，这仅仅是开始，“会员专属活动”将是爱跑理事每月列会必不可少的议题之一！
恭喜上周在First Half半马比赛中跑出好成绩的跑友们，更感谢所有代表VCR 为比赛自愿义工的跑友和家属们，相信这一定会是你们 2022 各种高光时刻的亮点之一！
三月份以后我们除了会把重点放在帮助参加 Sun Run 和 BMO 比赛的跑友们安排好自己的训练计划，还打算尽快开始"新跑友训练营系列"的《跑咖》分享，帮助开始跑步不久的跑友学习如何正确跑步，”物理治疗诊所爱跑会员开放日“活动将帮助跑友避免和恢复跑步中的伤病，为五月份当地最大规模的 BMO 马拉松赛事招募义工已经开放注册...
爱跑是倡导社区全民健身的俱乐部，我们不仅把爱跑步的朋友聚集在一起，也会把跑友们的爱传递给社会，让更多的人受益于健身！
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